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半数男性肾虚?补肾10大常见的危险错误
发布日期:2016-11-30访问次数: 信息来源: 39健康网 字号:[ ]


  肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,中医认为有“先天之本”之称。现如今随着男人生活和工作压力增大,出现肾虚的情况也逐渐增多。

  床事“不给力”,是肾虚?尿频、尿不尽,是肾虚?腰膝酸软、疲乏无力,是肾虚?一半以上的男性都在怀疑自己肾虚!张家港市中医医院杨凯医生表示,有些症状的表现真不是肾虚惹的祸,在门诊中,不少人对肾虚有着很大误区,男性不能有任何不适就认为自己肾虚。

  误区一:男科病就是肾虚,就要补肾

  不少人都有着这样一个潜在逻辑:下半身“不行了”就是肾虚。其实,引发性功能下降的因素有很多,比如肝郁气滞、湿热下注、肝肾阴虚等。北京中医药大学教授、博士生导师李曰庆就曾表示说:很多人,其中有不少年轻人,见了医生,总是爱问自己是不是肾虚?要不要补肾?而且大多数病人干脆是在家吃过补肾药,无效才来找医生,其实哪儿有那么多肾虚!

  由于现在生活水平的提高,身体素质的增强,肾虚正在逐渐减少。李曰庆曾调查了700多例阳痿患者,发现属肾虚的只占32.9%,而大多属肝郁气滞、湿热下注等实证。想想看,就连阳痿也并非以肾虚为主,更何况其它疾病了。

  误区二:有点风吹草动就担心肾虚

  不少人稍微出现些症状,比如出汗多、尿频、腰膝酸软、性欲下降等,就怀疑自己肾虚。实际上,中医讲的肾虚是一个症候群的概念,它包括上述症状在内的多种症状,并不是有个一两种表现就代表肾虚。就拿出汗来说,气虚、阴虚火旺、湿热下注、心脾两虚等都会导致。因此,一定要走出这个误区,以免贻误其它病症的治疗。

  误区三:肾虚就是肾出了问题

  这在大多数人看来,应该是理所当然的事情。然而,中医所说的肾,不像西医的肾那样是一个解剖学上的具体脏器,不仅仅是指肾脏,而是包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。

  而现在一些男性保健品在商业宣传中有意无意地把中医所说的“肾”解释为人腰部的那个器官,那里“虚”了,所以需要吃保健品来“补”,有专家不客气地说:这实际上是在“挂羊头,卖狗肉”,利用人们的知识局限和中医药传统理论中的一些“神秘性”来做庸俗的促销。

  肾虚与肾病是两个完全不同的概率,肾虚也不代表阳痿,肾虚不代表肾功能出现异常。

  误区四:不分肾虚种类、乱补一气

  中医强调因人而异,而肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不固、肾不纳气和肾精亏虚五个症型,所以应该对症下药。不分“阴虚”还是“阳虚”盲目补肾的做法是错误的。

  肾虚分:肾阳虚(怕冷)、肾阴虚(口干咽干易上火)、肾气虚(精力不够,夜尿多)、肾精不足(早衰精少不育)、阴阳两虚(又怕冷又怕热)五型。

  中医历来强调人体的阴阳平衡,如果“阴虚”“补阳”或“阳虚”而“补阴”,都会破坏人体平衡,加重病情。比如肾阴虚的人吃了补肾助阳的药就不对了,因为这个药是补阳的,适合肾阳虚的人。因此,以中药“补肾”时,一定要先辨证。

  误区五:只有男人才会肾虚,而且几乎所有男人都会肾虚

  实际上,只要劳逸结合、注意营养、加强体育锻炼,多数男性都不会肾虚;而在女性的一生中,各个阶段也都有可能出现肾虚,专家们认为:女性肾虚也应调补,当然,这并不是说“要吃某某保健品”。

  误区六:肾虚就要补肾,一补就灵,而且只有吃“某某男性保健品”才灵

  虽然肾虚的表现多种多样,但这些症状并非肾虚独有,比如腰痛,既有肾虚所致,又有血淤、寒湿等原因引起的。

  可是一些“男性保健品”不问青红皂白,罗列许多症状都归于“肾虚”,然后自己来“包打天下”。

  误区七:黑眼圈是肾虚表现

  有的人看上去眼圈黑,身体没觉得有什么不舒服,便说是“肾虚”。其实,单纯眼圈黑不是病态,现代医学认为,人的眼睑(眼皮)及其周围组织很薄,如劳累、失眠后,眼睑长时间收缩,能引起结缔组织血管充血,血流不畅,微循环障碍,所以眼圈发黑。

  出现黑眼圈用不着担惊害怕、乱吃补药,只要精神愉快,多活动锻炼身体,充足睡眠,少则35天,多则12周,黑眼圈随后也就消失了。

  误区八:耳鸣是“肾虚”惹的祸

  耳为肾窍,肾开窍于耳,肾与耳有较密切的相关性,所以很多人一出现耳鸣不分缘由动辄从肾论治,总以六味地黄补肾为主,但见效只十之一二。耳虽为肾窍,但临床治疗耳鸣不能仅仅责之于肾,应从心肝脾肺肾多方论治。

  在中医看来,“耳者宗脉之所聚”,耳鸣与全身脏腑、经络的功能状况十分密切,并不仅仅局限于肾,因此治疗时也离不开对全身脏腑经络的调节。

  误区九:“补肾”就是壮阳

  中年男人都误认为补肾药是“壮阳药”,以为一吃就灵。其实“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾相关的机能减退。比如脑子反应慢、不长个儿、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸软等。这些也都是中年人常见的情况,但并不能一概而论,凡出现上述症状就肯定是肾虚所致。

  于是,很多中年人找到医生求助性功能低下如何解决,并强烈暗示要求补肾,问及是否要吃海马、虎鞭、鹿鞭、淫羊藿等壮阳药。其实,再仔细探讨他们的病情,大多是心理压力大、劳累过度等造成的。因此,遇到这样的求助者,负责的医生是不会乱给他开补肾药的。

  误区十:肾虚就服用六味地黄丸

  刘先生性功能不太好,他听朋友介绍说吃了六味地黄丸效果挺好,于是也照方抓药,结果吃了之后病情越来越重。为什么会出现这种情况呢?因为给他推荐药的那个人是阴虚证,而他是一个阳虚证,虽然性功能不好的症状相同,但病机不一样,同时还有平时脾胃就不太好,比较怕冷。所以吃了滋阴的六味地黄丸以后大便更加不好,就是典型的把药吃错了。



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